La routine du bonheur

La routine du bonheur

Peugeot

L’adage le dit depuis longtemps : le monde appartient à ceux qui se lèvent tôt. Et peu importe s’il s’agit là d’une image incitant à se mettre en action promptement (plutôt que de forcer autrui à sortir du lit au petit matin).

Prise littéralement, cette phrase a donné naissance au phénomène de la Morning Routine. Partagée depuis par tous les blogueurs d’Internet et de Navarre, les spécialistes du personnal branding et autres héros du business estampillés LinkedIn Premium, le principe est identique : exposer ces petits gestes magiques (et autres secrets pratiques) à pratiquer chaque matin pour réussir sa vie. Ni plus, ni moins.

Dans les grandes lignes, il s’agit de se lever aux aurores (vers 6h), d’ingérer un fruit sain ou son jus, de pratiquer le yoga ou la méditation, ou n’importe quelle mise en exercice physique dans son salon (et touiller son café ne compte pas), enchaîner sur une douche froide puis tiède, petit déjeuner en pratiquant des respirations du dragons avant de s’atteler à la tâche le cœur léger. Simple, non ?

Sauf qu’à la longue, si ces petits programmes semblent sains et positifs (un peu de discipline et d’amour propre font bien souvent des miracles), ils peuvent aussi se retrouver aliénants voire frustrants dans les cas où - pris par les aléas de la vie, les petits appartements, la charrette de la veille - vos efforts finiraient par se relâcher …

Est-ce que vous n’êtes pas assez startupers ? Est-ce que vous êtes trop mauvais(e) ? Non, vous préférez peut-être tout simplement l’extérieur, le grand air et ses vraies aventures. 

Si c’est votre cas, Peugeot et son Rifter ont inventé la voiture pour vivre une morning routine unique et vous conduire vers le bonheur.

Peugeot
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